Sophi-e-sticate: Hoi Sophie

@WMR-kok: Toen ik eraan begon wist ik niet hoe snel of langzaam het zou gaan
Van een dieet met heel weinig calorieën ben ik een jaar op hetzelfde gewicht gebleven

Sophi-e-sticate: Zie bovenstaand antwoord Sophi.
Vorige pagina.

sophie heeft aandacht te kort ?

Grouse!!!!!!!!!!!

*vliegt Grouse naar zijn keel*

Kokkie!!!!!!!!!!!

*vliegt Kokkie naar zijn keel*

Maar hoe snel moet ik van jou gaan aankomen, Kokkie? Want ik heb het idee dat ik niet echt goed zit wat mijn gewicht betreft

Sophi-e-sticate: ongeveer een halve kilo per week Sophi.

@WMR-kok: ZOVEEL?!?!?!?!?!?

Sophi-e-sticate:
Dat valt reuze mee hoor.

Ik doe het wel gewoon op de manier zoals ik nu bezig ben...lig ik op ongeveer 0,5kg tot 1kg per week, wat er af gaat. Soms iets minder

@LessienElensar: Dat doe je goed Lessien.

LessienElensar: Een halve tot een hele kg per week is toch een heel mooi resultaat

Ik eet nu ook ontzettend weinig hoor

@WMR-kok: Dat lukt me niet, Koks.

ik ben er 2 kilo kwijt

nog 15 te gaan

LessienElensar: Dan merkt Elro niet dat hij steeds minder "vlees" in handen heeft.

@Yumi: @WMR-kok: Lijkt me ook ja al doe ik er een jaar over, ik zal die 20 á 25 kilo kwijt raken

@Violetje: Het begin is er

@Violetje: Ik ben ook twee kilo kwijt. Terwijl ik moet aankomen.

Hallo allemaaaaaal

Sophi-e-sticate: Bij het avondeten een stukje aardappel meer en een lepel groenten.
Je maag moet eerst wat oprekken.

Hai ymd

@WMR-kok: kan hij er langzaam aan wennen

@Violetje: naar welk gewicht wil jij dan...als ik nadenk over je laatste gewicht en dan 15 eraf zit je op 45kg

Sophi-e-sticate: moet je op dieet gaan...
doet iemand die ik ken ok...

die is al 7 kilo aan gekomen

Sophi-e-sticate: Vast wel. .
Gewoon gezond eten, meer eten, eiwitrijk en vooral minder springen in het café;)

Ha Kokkie

* Geeft ladekast het zakje zin. *