Ehm, was toch al geweten? Heb altijd gehoord van:
Roken vermindert het leven met 7 jaar,
Sex vermeerdert het met 11 jaar.
Dus rokers, vrij voor je leven!
(of zoiets
)
Maar, het is eigenlijk ook weer es wetenschappelijk te bewijzen. Zo is 10 minuten GOEDE (intensieve) sex gelijkgesteld aan 40 minuten joggen wanneer het komt op conditietraining.
Tijdens de daad krijg je een versnelde hartslag, verkrijg je uiteindelijk betere bloedsomloop, etc.
Conditietraining is gericht op een versnelde hartslag voor een bepaalde duur. Dit versterkt je hart aanzienlijk. Je kunt dus eigenlijk veilig stellen dat, indien je niet sport en wél een maal in de week seks hebt, je net zo gezond zou zijn als een keer in de week te gaan sporten en geen seks.
Waarom vrouwen niet dan? Wel, heel simpel. Oudere mensen doen het nog vaak "missionaris"-stijl en daar doet de vrouw minieme inspanning voor. Bij oudere mensen is de seks ook vaker gericht rond het plezier van de man.
Conclussie: Een gevarieerd sexleven met gebruik van meerdere standjes in combinatie van voldoende sport zorgt dat je later lekker kunt genieten van je ouwe dag.
(Goed nieuws voor de mannen: die kunnen nu hun vriendin aansporen om eens het werk te verrichten terwijl zij lekker neerliggen en genieten.
Voor de vrouwen: Gewoon genieten van je man die het werk doet is goed voor zijn hart, dus die kun je nu ook gemakkelijk afdwingen.)
Voilà.