Er zullen niet veel mensen zijn die zich beseffen hoe gevaarlijk snurken kan zijn. Buiten een flinke por in de zij en het klagen van de partner lopen zij meer kans om een hartaanval of beroerte te krijgen. Tijdens de slaap stopt de snurker meerdere malen met ademen, apneu genaamd. Op zich is dit niet erg gevaarlijk maar bij sommigen kan dit tot wel 60 keer per uur gebeuren. Geschat wordt dat 200.000 Nederlanders hier regelmatig last van hebben.
het is niet eng... alleen niet gezond. Je lichaam grijpt bij het stoppen met ademen namelijk altijd op tijd in. Je wordt dan weer wakker(der) en gaat weer ademen. Alleen is wakker worden één van de meest stressvolle dingen voor het lichaam - dus als je 60 keer per uur een beetje wakkeer wordt kun je begrijpen dat dat een flinke belasting van het lichaam is - terwijl slapen juist bedoeld is om te rusten en herstellen...
slaap-apneu syndroom kan zeer vervelend zijn, maar is idd niet dodelijk. Wel erg vermoeiend, schijnt. Heb er zelf gelukkig geen last van, echter snurk en knars ik wel soms in m'n slaap. Maar heb ik zelf ook geen last van...