John Cisna is een Amerikaan die McDonalds ambassadeur is geworden. En dat heeft hij aan een dieet te danken.

Bij wijze van experiment op zijn school besloot de Amerikaanse leraar om 90 dagen lang alleen maar McDonalds te eten. Dit zowel s morgens, s middags als s avonds. Hij overschreed wel nooit 2000 calorien maar aarzelde ook niet om zogenaamd ongezonde dingen te eten. Daarnaast ging hij ook 45 minuten per dag wandelen. Na 90 dagen was de man 16 kilogram kwijt en was ook zijn cholesterol een pak lager. Hij besloot om er nog eens 90 dagen bij te doen en verloor hierdoor nog 9 kilogram.