Dat je niet veel eet, en dus afvalt, omdat je steeds hetzelfde eet, kan ik me voorstellen.. maar gezond lijkt het me niet, zoveel goeds zit er niet in aardappelen
Geweldig voor die man. En als de 'deskundigen' vinden dat hij voedingsstoffen tekort komt, met een uitgebreid bloedonderzoek is dat wel aan te tonen. Zo zie je maar dat aardappelen een zeer hoogwaardige voeding zijn, kennelijk zit alles er in wat je nodig hebt. En nu maar hopen dat hij geen 'achterstallige' hunkering naar zoetigheid en andere ongezonde zaken gaat krijgen. Want dat is ook nog heel goed mogelijk.
De man is waarschijnlijk ondervoed nu, maar toen hij begon was de obesitas een hogere prioriteit met meer risico's. Het zou verstandig zijn als hij nu leert om gevarieerd en normale porties te eten.
eenzijdige dieten gaan goed zolang men uit de eigen vetreserves -ooit bedoeld om tijden van schaarste te doorstaan- kan putten, daarna slaan de bloedarmoede en zo toe....