Quote ExtraMedium:
Probeer maar eens het volgende: neem een voorwerp in je hand (niet te zwaar, maar ook niet te licht en het moet goed vast te houden zijn; een nietmachine, een brillenkoker of zoiets) en ga lekker onderuit zitten in je stoel. Zet vantevoren onder je stoel een paar metalen borden.
Zodra je in slaap valt, ontspan je en op het moment dat je volledig ontspannen bent, laat je automatisch het voorwerp los. Dat valt dan op die metalen borden, en dat geeft wat herrie waardoor je meteen weer wakker schrikt. Je hebt dan precies genoeg "geslapen" om er weer de hele middag tegenaan te kunnen.
NB: het werkt echt!
op mijn stage waren ze er niet zo blij mee dat ik in slaap viel. ook al was het precies net zo lang als jij al aangeeft. Slapen op het werk is hier in Nederland gewoon uit den boze.